Комфорт (англ. comfort) — уют, удобства (совокупность бытовых удобств). У каждого своя зона комфорта. Зона (от греческое zone — пояс) многозначный термин. Ограниченная каким-либо образом территория.
«Зачем выходить из зоны комфорта, Зона комфорта — не там, где тебе хорошо или плохо, а там, откуда ты не хочешь выходить. Зачем саморазвитие, если, у тех, кто отработал по 30-40 лет на одном месте зарплата выше моей в 2-3 раза, а я, постоянно выходившая из зоны комфорта, каждые 1,5-2 года своей жизни, получаю меньше их в 2-3 раза? Поэтому, я считаю, что не нужно выходить никуда, нужно работать как можно дольше на одном месте, жаль, что никто в свое время меня не направил в нужное русло. Была бы моя воля я бы никогда не выходил из зоны комфорта, да и многие думаю тоже, зачем себя мучить, если можно жить в комфортной обстановке. Жаль только, что наш мир существует по другим законам и этот выход необходим».
Зачастую зона комфорта, как это ни странно, возникает и в неблагополучных ситуациях. Описывать их в деталях здесь не хочется. Девиз «застрявших» в них людей можно сформулировать примерно следующим образом: «Слава Богу, что хотя бы так». День, ночь — сутки прочь, год за годом, круг за кругом, словно цирковой ослик по одной и той же арене, у тебя перед глазами монотонно проходит твоя единственная жизнь, усыпляя, своей предсказуемостью на годы вперед. Зона интенсивной трещины нарушение монолитности породы трещинами; этим термином также называется совокупность трещин в породном массиве церкви.
«Мы не можем похвастаться мудростью глаз и умелыми жестами рук,
Нам не нужно все это, чтобы друг друга понять.
Сигареты в руках, чай на столе — так замыкается круг,
И вдруг нам становится страшно что-то менять» - /Виктор Цой певец/
Одни люди не желают выходить из зоны комфорта, потому что им там действительно хорошо: собрание по плану, пение, молитва всё в одном замкнутом круге среди своих. Другие, которым в этой зоне вовсе не хорошо, тоже не желают из нее выходить, боясь, что за ее пределами им будет еще хуже и тяжелее. А хуже и тяжелее обязательно будет. Потому что в зоне комфорта, какой бы она ни была, формируется состояние психологической защищенности. Даже ставшая привычной многолетняя тоска воспринимается как что-то свое, домашнее, почти родное все свои – чужих не надо. Зона комфорта - это то, что вам привычно, знакомо, что вселяет чувство безопасности. «Вообще, они христиане расслабились, если честно, - пишет Сергей Михеев, всё это происходит от невероятного расслабления. Расслабление, между прочим, является обратной стороной благополучия. Те, кто считает, что надо всеми силами стремиться к благополучию, причем, к постоянному его росту, не понимают простой вещи - благополучие очень часто отрывает вас от реальной жизни и делает вас уязвимыми, и вот в случае с Европой - мы, сейчас видим, как это происходит. Вот это совершенно, безмерное, бесконтрольное стремление к росту комфорта, абсолютизация комфорта, обожествление комфорта, идеализация комфорта — она, на самом деле, делает вас более слабыми и более уязвимыми. Поэтому, нужно быть в тонусе всегда, а находиться в тонусе в ситуации все более растущего комфорта невозможно».
«Не выходи из комнаты, не совершай ошибку» - это знаменитое стихотворение Иосифа Бродского, наверное, самым лучшим образом поясняет ситуацию, когда зона комфорта становится для человека коварной западней. Как в написано: «объявил о сём… итак выйдите теперь и идите с миром» - /Деян.16.36/. Эта западня для вас, «выйдите из сего места» - /Быт.19.14/. Неужели для некоторых требуется, чтобы правители им приказывали: «выйдите и идите» они вышли из темницы только тогда, когда честь и достоинство их были законным образом защищены.
Удовлетворенность своей жизнью и зона комфорта - вовсе не равнозначные понятия. Бомжу комфортно на городской свалке и неуютно в отеле «5 звёздном». Но это не значит, что на свалке он чувствует себя счастливым человеком. Он, может, и ушел бы оттуда, но, ни сил, ни желания, ни возможности для этого у него не осталось. При таком положении дел единственный вариант - превратить в зону комфорта то, что тебя окружает, то, где ты теперь живешь. То есть - адаптироваться, врасти в те обстоятельства жизни, которые ты не можешь (или же тебе кажется, что не можешь) поменять на другие, позволяющие тебе более полно раскрыться как личности. «Жизнь начинается после выхода из зоны комфорта» - /Нил Дональд Уолш/. Увы, но развивать себя, оставаясь в своей зоне комфорта, невозможно – это христиане взрослые, но «тепличного типа». Вы можете поменяться только за пределами теплицы. Растение теплицы не растут вне воли.
Ощущаете ли вы удовлетворенность жизнью? Все стремятся к тому, чтобы жизнь была комфортной, но комфорт часто препятствует развитию, творчеству. Комфорт останавливает ваши поиски нового, вынуждая вас поддерживать и принимать то, что у вас уже есть.
«Я думаю, говорит Анастасия Мурзич, - что жизнь существует только вне зоны комфорта. Зона комфорта – это спячка. Пока человек не напрягается – он и не живет вовсе, он просто плывет по течению, словно бревно, он не способен что-либо добавить к потоку, он плывет, плывут вместе с ним минуты, часы, дни. Человек обязан вытянуть себя за волосы или ему нужно помочь выйти из этого потока, преодолеть себя, превозмочь, пересилить. Тогда он почувствует в полной мере, что такое – настоящее – движение!»
Мы все понимаем, что перемены в жизни возможны лишь благодаря нашим собственным усилиям и выходу из зоны комфорта. Но как часто мы сами решаемся на собственный «исход» из точки застоя?
«Если мы расслабимся и потеряем сноровку, - пишет Кэрол Пелетье, - комфорт ослабит нас». Увязание в болоте комфорта мешает достичь социального признания, повысить материальный уровень. Нет, далеко не всегда зона комфорта означает нищету. Зачастую человек останавливается на уровне «как все сидящие». Вроде бы и жизнь удалась,… но как-то не очень. В подсознании тлеет недовольство, зависть к более успешным, разочарованиям. А если болото комфорта затянет на уровне нищеты, вообще пиши, пропало.
Ещё хуже, что в болоте комфорта жизнь скучна и уныла. Нет эмоций, нет драйва. Затягивает скука. Каждое утро знаменует наступление дня сурка.
Потеря тонуса и способности реагировать на вызовы реальности - ещё одно следствие длительного зависания в зоне комфорта. Любой кризис, дефолт, перестройка воспринимаются как катастрофа. Привычный, комфортный мир рушится, а выйти за пределы не можешь.
Но самое страшное - это прекращение развития. Бог с ним, с материальным. Дремота в зоне комфорта останавливает личностное развитие. Мозг, если не давать ему встряску, начинает жить шаблонами и самым банальным образом тупеет. В лучшем случае перед нами оказывается человек, который, как писал классик, «всегда доволен сам собой, своим обедом и женой». В худшем - возникают депрессия, и даже суицидальные настроения.
Выход из зоны комфорта может быть трудным, он будет включать ошибки, временные сбои, но в долгосрочной перспективе станете умственно более сильным, более уверенным и будете в большей степени использовать свой потенциал.
Что особенного в том чтобы иметь тестем священника? Время, которое Моисей провел, у своего тестя было временем стабильности, и определенного комфорта, овцы успешно плодились, жена, и ребенок не болели, что может быть лучше иметь тестем священника. Возможно, для Моисея дальнейшая жизнь была наполнена видением новых перспектив и планов, если бы однажды Моисей не повел стадо овец далеко в пустыню.
Каждый раз, меняя работу, я выходила из зоны комфорта. Да, я узнавала что-то новое, на каждой работе что-то новое, причем, если это умственная работа, нужно вникать во всё. Но, мой выход каждый раз из зоны комфорта не был оценён в денежном эквиваленте. Если речь идёт о развитии духовном, либо знаниях, то зачем мне знания, если они не приносят прибыли?
Бледные, хронически недосыпающие люди приговаривают: «Надо просто выйти из зоны комфорта и погнать себя в спортзал». Люди с паническими атаками говорят: «Надо выйти из зоны комфорта и перестать уже себя жалеть». Люди, проживающие мучительную, очень несладкую жизнь, говорят: «Выйти бы уже из зоны комфорта и перестать кушать младенческое сладкое». Это еще не худший расклад.
Чтобы выйти из зоны комфорта, надо сначала в ней оказаться.
Что такое «зона комфорта»? Это такое место, где тепло, уютно, свободно, вкусно, радостно и безопасно. Где тебя любят и уважают. Где о тебе заботятся (и ты тоже заботишься, не без того, но не в одностороннем порядке). У многих из нас такой зоны просто нет. Ну, вот нет зоны, где о нас заботятся. В лучшем случае есть зона, чтобы отлежаться или пробраться. Это лучше, чем ничего, но не совсем то. Это как алкоголь от мороза – в принципе, помогает, но недолго, и хуже, чем пуховик.
Чтобы исполнить волю Божью, Моисею пришлось покинуть свою зону комфорта: «Верою Моисей, придя в возраст, отказался называться сыном дочери фараоновой, и лучше захотел страдать с народом Божьим, нежели иметь временное, греховное наслаждение. …Нежели Египетские сокровище; ибо он взирал на воздание» - /Евр.11.24-26. Чтобы выполнить данное Богом задание, Моисей должен был отказаться от двух вещей: комфорт – лёгкая жизнь куда опаснее для внутреннего роста, чем трудности. После жизни при дворе фараона Моисей провёл сорок лет в пустыне, пася овец. Он женился на одной из дочерей Иофора, заправлял бизнесом тестя и в целом наслаждался жизнью. Вы можете себе представить, как можно было всё это оставить и пойти спорить с фараоном? Божий план для твоей жизни сулит благословение и награду, но не надо ждать, что будет легко. Безопасность, когда Бог позвал Моисея, у него было много сомнений и вопросов: «Кто я, чтобы мне идти?» - /Исх.3.11/. «Что мне сказать им?» - /Исх.3.13/. «А если они не поверят мне?» - /Исх.4.1/. «Я косноязычен» - /Исх.4.10/. Наконец он заявляет Богу: «Пошли другого» - /Исх.4.13/. С вами такого не бывало? К счастью, Бог не принял его отказ, и Моисей сделал то, что всегда работает, когда ты не уверен в своём будущем: он послушался Бога, доверив Ему все нюансы будущего. Сделав это, Моисей согласился откликнуться на Божий зов, оставив свою зону комфорта и вернуться в Египет. В результате народ Израиля был освобождён из рабства, а имя Моисея стало нарицательным.
Обратите внимание: Оставлять зону комфорта не бывает легко. Моисей, вероятно, отнюдь не мечтал покинуть роскошь фараонова дворца или отказаться от безопасного существования среди своих мадиамских родственников. И всё же, если бы он не сделал это, он бы не исполнил Божье призвание. Если вам чего-то не хочется делать, это не значит, что этого делать не нужно. Чем сложнее поручение, тем больше требуется жертва. Настоящий рост начинается с того момента, когда ты выходишь из зоны комфорта. Сорок лет Моисей наслаждался благами Египта. Но лишь после того, как он ушёл оттуда, он впервые начал понимать то, что действительно имеет значение – Божий замысел. Потребовалось ещё сорок лет, чтобы уяснить, как именно Бог намерен его использовать, - а к тому времени он уже был иным, смиренным человеком. В конечном счете, вывод ясен: пред тем как идти, необходимо вырасти в «Мужа совершенного». Пребывание в зоне комфорта лишить тебя величайших моментов и воспоминаний. Ваша жизненная история состоит из рисков – тех, на которые вы: пошли и которых избежали. Двадцать лет спустя вы будете больше расстраиваться по поводу тех рисков, на которые не пошли, чем тех, в которые вы смело шагнули. Для того чтобы предвосхитить завтрашнее сожаление, нужно сегодня переместиться в «зону веры». Вы скажите: «Но ведь многого не знаю и не понимаю и Библия на полке пылиться от лени». Пусть так и есть, но вот обетование, на котором вы можете, смело стоять: «И поведу слепых дорогою, которой они не знают, неизвестными путями, буду вести их: мрак сделаю светом пред ними, и кривые пути – прямыми: вот что Я сделаю для них, говорит Господь Бог, и не оставлю их» - /Исх.42.16/. Какие гарантии вам ещё нужны?!
«Ведь они привыкли общаться лишь в социальных сетях, не сталкиваясь с реальными проблемами. Они жалеют себя. Не способны брать на себя ответственности. Не способны решать задачи. Любая задача для них становится проблемой, а компетенции для решения этих проблем у них нет. Поэтому я и говорю, (сотрудник спецслужбы) - не жалейте себя, хотите преуспеть в чем-то? Выйдите из своей зоны комфорта, посмотрите в глаза своему страху, развивайте себя».
«Успеха добиваются те, кто готов пожертвовать сиюминутными удовольствиями ради намного большего вознаграждения в дальнейшем».
Источники: Библия. Анастасия Рубцова. Лукадо Макс.
|
